La conferencia se celebrará el miércoles 23 de septiembre a las 19:00 horas con entrada libre hasta completar aforo y abordará pautas prácticas para tomar decisiones sin control absoluto
La Biblioteca Pública de Zamora será el escenario el próximo miércoles 23 de septiembre, a las 19:00 horas, de la charla titulada «Vivir sin certezas. Cómo la incertidumbre alimenta la ansiedad y qué podemos hacer con ella». La ponencia correrá a cargo del psicólogo Alejandro García Sánchez y ofrecerá un enfoque divulgativo apto para todo tipo de público, sin necesidad de disponer de conocimientos previos en la materia.
La sesión abordará cómo la búsqueda constante de seguridad paraliza la toma de decisiones cotidianas —como cambios laborales, conversaciones familiares o proyectos pospuestos— y cómo esa espera prolongada genera un aumento de la ansiedad. Durante la intervención, el ponente analizará los mecanismos por los que la falta de certeza impacta en el bienestar emocional y expondrá herramientas prácticas para aprender a decidir aun cuando no se tiene un control total sobre las circunstancias.
El encargado de impartir la conferencia, Alejandro García Sánchez, es psicólogo colegiado (nº CL06079), graduado por la Universidad de Salamanca con Premio Extraordinario de Grado y cuenta con formación de posgrado en Logoterapia y Análisis Existencial. La asistencia a la actividad será totalmente gratuita y el acceso se mantendrá abierto de forma libre hasta completar la capacidad del recinto.
